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PROCHAINS COURS :

Jeudi : 18H15 à 19H00

L‘Aquaslim c’est la nouvelle activité tendance qui combine cours C.A.F et les bienfaits de l’eau.

Vous vous retrouvez en face de notre coach qui vous propose des séries d’exercices assez simples à mettre en œuvre dans le but de faire fondre votre masse graisseuse et de tonifier votre bas du corps et votre sangle abdominale. L’Aquaslim est une pratique intense et dynamique afin d’augmenter les performances cardiovasculaires et de faire monter la température de votre corps.
Le rythme au fil de la séance accélère progressivement, mais n’ayez crainte, même si vous êtes débutant(e), la musique et les encouragements de notre coach vous aideront à rester dans le mouvement.

N’attendez plus, lancez-vous et réserver votre prochaine séance d’Aquaslim ! Cette activité est proposée à la séance ou sur réservation avec une carte multi-entrées ou un abonnement Valséo.

Tous les cours collectifs (aquatiques et fitness) sont réservés aux personnes de 18 ans et plus.

Bénéfices :
  • Lutter contre les jambes lourdes
  • Améliorer la circulation sanguine
  • Respecter la santé articulaire et osseuse
  • Bruler des graisses
  • Améliorer le cardio
  • Réduir la cellulite
Planning :
  • Période Scolaire
  • Petites Vacances
  • Grandes Vacances
Lundi
18H15
19H00
Mardi
10H15
11H00
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
09H15
10H00
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours
Lundi
Aucun cours
Mardi
11H15
12H00
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
10H15
11H00
18H15
19H00
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours
Lundi
Aucun cours
Mardi
Aucun cours
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
Aucun cours
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours