Abdos flash
PROCHAINS COURS :
Lundi : 17H45 à 18H05
Abdos Flash, tonifiez votre ceinture abdominale en un éclair !
Vous cherchez à renforcer vos abdominaux, à obtenir un ventre plat et à gagner en stabilité ? Notre cours Abdos Flash est spécialement conçu pour vous. Cette séance ciblée vous permettra de sculpter votre ceinture abdominale de manière efficace.
Abdos Flash est une option idéale pour ceux qui souhaitent un entraînement express, axé sur le renforcement des muscles abdominaux. En seulement quelques minutes, vous pouvez travailler ces muscles-clés de manière intensive.
En plus de tonifier vos abdominaux, notre cours Abdos Flash est une occasion de gagner en force dans la zone centrale de votre corps. Une ceinture abdominale solide est essentielle pour une posture correcte et pour prévenir les douleurs au dos.
Rejoignez-nous pour une séance rapide et intense d’Abdos Flash. C’est la solution idéale pour tonifier votre ceinture abdominale en un éclair, tout en ajoutant un élément essentiel à votre routine de fitness !
Cette activité est proposée à la séance ou sur réservation avec une carte multi-entrées ou un abonnement Valséo.
Tous les cours collectifs (aquatiques et fitness) sont réservés aux personnes de 18 ans et plus.
- Renforcement des abdominaux
- Amélioration de la posture
- Ventre plat
- Stabilité du tronc
- Soulagement des douleurs lombaires
- Période Scolaire
- Petites Vacances
- Grandes Vacances
