Cardio Pilates
PROCHAINS COURS :
Jeudi : 12H30 à 13H15
Bénéfices :
- Amélioration de la condition cardiovasculaire
- Brûlage de calories
- Renforcement musculaire
- Amélioration de la coordination
- Libération de stress
- Défoulement et soulagement des tensions
- Renforcement de la ceinture abdominale
Planning :
- Période Scolaire
- Petites Vacances
- Grandes Vacances
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