Cardio Boxing

PROCHAINS COURS :

Jeudi : 12H30 à 13H15

Cardio Boxing, pour un entraînement cardio explosif et tonique !

Vous cherchez à booster votre cardio, à libérer du stress et à renforcer votre corps de manière amusante et dynamique ? Notre cours de Cardio Boxing est spécialement conçu pour vous. Cette séance énergisante vous permettra de canaliser votre énergie tout en sculptant votre corps.

Le Cardio Boxing est une option idéale pour ceux qui veulent un entraînement cardio explosif. En utilisant des mouvements inspirés de la boxe, vous augmenterez votre fréquence cardiaque et améliorerez votre endurance. En plus des avantages cardiovasculaires, notre cours de Cardio Boxing engage l’ensemble du corps, contribuant à renforcer les bras, les épaules, le tronc, les jambes, et à tonifier les muscles.

Le Cardio Boxing est également une occasion de libérer du stress. Les mouvements dynamiques et les frappes vous permettent de canaliser vos émotions de manière positive.

La séance offre une ambiance motivante et stimulante, où vous pouvez laisser libre cours à votre énergie.

Rejoignez-nous pour une séance énergisante de Cardio Boxing. C’est la solution idéale pour un entraînement cardio explosif, une libération de stress et une tonification musculaire, le tout dans une ambiance conviviale et stimulante !

Cette activité est proposée à la séance ou sur réservation avec une carte multi-entrées ou un abonnement Valséo.

Tous les cours collectifs (aquatiques et fitness) sont réservés aux personnes de 18 ans et plus.

Bénéfices :
  • Amélioration de la condition cardiovasculaire
  • Brûlage de calories
  • Renforcement musculaire
  • Amélioration de la coordination
  • Libération de stress
  • Défoulement et soulagement des tensions
  • Renforcement de la ceinture abdominale
Planning :
  • Période Scolaire
  • Petites Vacances
  • Grandes Vacances
Lundi
Cardio Boxing
19H00
19H45
Mardi
Aucun cours
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
Aucun cours
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours
Lundi
Aucun cours
Mardi
Aucun cours
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
Cardio Boxing
12H30
13H15
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours
Lundi
Aucun cours
Mardi
Aucun cours
Mercredi
Aucun cours
Jeudi
Aucun cours
Vendredi
Aucun cours
Samedi
Aucun cours
Dimanche
Aucun cours